自己紹介⑦ 二度目のダイエット成功～現在

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こんにちわ。コノテツです。
自己紹介最終回。

太ったまま、カップリングパーティや合コンに参加しても、
全く成果の上がらない状況が半年ほど続いた。

そして、体型を整えて、見かけを磨かなくてはダメだと思い、
ダイエットを決意。

ここまでが前回。

では、どうやってダイエットしたか。。。
１０年前までの成功体験から、運動することに。。。

当時、コナミスポーツクラブに入っており、友人がスタジオレッスンに参加していたことから、
自分もスタジオレッスンに参加しました。

すると、楽しい☆マジで楽しい☆★☆
んで、楽しいから、すぐに痩せました（＾－＾）
３か月で5~6kg、春からはじめて、夏には普通の体型へ。

そのころから、ジムの中で友達もできて、休日はジムメン（ジムでできた友達）と
遊びに行くようになり、充実した日々(^O^)／

飯食い言ったり、飲み会したり、カラオケオールしたり、温泉行ったり、
都市部まで買い物いったり。。。





また、ある団体が主催したバーベキュー大会に参加したところ、
運命の出会いが！！

婚約者との出会いですね(^O^)／
意気投合して、婚約し、今年末に入籍予定です(^_-)-☆



痩せてからの2年間は、プライベートでは、
本当に夢のように楽しい時間でした。仕事は地獄のようですが。。。(；一_一)

体型を普通にするだけで、こんなにも人生変わってきますし、
痩せるために始めたジム通いでも、友達ができて、人生大きく変わりました！！

何より行動することが大事だと痛感。人生は必ず良い方向に変わります！！

現在は、仕事が忙しくなり、ジムは行ってません。
で、始めたのが、低炭水化物ダイエット。

低炭水化物ダイエットとは、簡単に言えば、ご飯やパンの摂取量を少し減らすだけで、
体型、体重が維持できる方法です。

私の婚約者も実践しており、3カ月程度で5kgも体重が減りました。

本記事で紹介したコナミスポーツでのスタジオプログラムや
低炭水化物については、また、別記事にて詳細に説明しますが、
本日申し上げたかったこと。

本当に体型を整えるるだけで、人生が好転する場合があります。

自分に自信がつく。行動力が磨かれる。
運命の人と出会える。（逆に準備ができていないと機を逸しますよ）

私の自己紹介や本ブログを通じ、より多くの皆さまが、幸せな恋愛、結婚が
できることを心から祈っておりますし、ブログの内容も充実させたいと思っています。

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タグ：ダイエット コナミスポーツクラブ ジムメン スタジオ スタジオレッスン スタジオプログラム 低炭水化物ダイエット 炭水化物ダイエット